生化汤的做法-生化汤配方

摘要： 本文目录一览：1、生化汤的做法和功效2、坐月子食谱...

本文目录一览：

• 1、生化汤的做法和功效
• 2、坐月子食谱
• 3、生化汤怎么做?

生化汤的做法和功效

1、其生化汤中当归补血活血，川芎活血行气，桃仁活血祛瘀，炮姜温经止血，甘草补脾益气，缓和药性。诸药合用，治疗产后血虚、寒邪乘虚而入、寒凝血瘀，留阻胞宫至恶露不行，小腹冷痛。

2、生化汤具有养血活血的功效，在古代的时候，女性刚生产完就会食用生化汤，用来补血，并去除恶露。不管是自然生产的还是经过剖腹产的，都需要喝一些生化汤。

3、生化汤是产后最好的补身良方，可活血养虚、祛恶露、帮助子宫收缩。

4、以下是生化汤的做法：生化汤调养原理台湾俗语说：“月内无作好，呷老就艰苦。”产后的坐月子食补原则，就是以较热性的食品来达到补血、补奶、补虚的功效。在中国对食物、药物的传统分类中，非常强调食物的冷、热属性与人体之间的关系。

5、黄耆5钱，川芎6钱，炙甘草8分，杜仲3钱 做法 (1)先将生化汤药材加水、酒熬成汤汁，约剩两杯左右水量，再将肉片放入烫熟即可。(2)不喜欢肉食者，可不加肉片或排骨，直接饮用汤汁，此道是专为坐月子妇女才可食用。

坐月子食谱

补充维生素和养气血： 大概到了月子的第二周，妈妈的伤口也差 不多上愈合了，可以开始尽量多食一点补 血食物，调理气血，多吃一些苹果、梨、 香蕉减轻便秘又富含铁质，动物内脏更富 含多种维生素。

酒蛋黑糯米汤。原料：酒，黑糯米，鸡蛋，红糖。做法：将黑糯米酒倒进锅内，加水煮30分钟，然后打入鸡蛋，加入红糖，煮至糖溶解即可。此食谱具有补血益气，驱寒祛瘀的功效，非常适合产妇食用。芽菜炖排骨。

下面推荐四款产妇食谱：小米鸡蛋粥。把小米粥煮到浓稠，加入鸡蛋液后再煮，最后可以根据自己的口味加入红糖。作用是可以益气活血，刚生完的产妇可以食用。参归黑鸡汤。

生化汤怎么做?

1、不管是自然生产的还是经过剖腹产的，都需要喝一些生化汤。

2、当归、川穹、桃仁、烤老姜、炙草洗净后。倒入700毫升月子米酒浸泡，文火慢炖一个小时。将吸收了传统中药材精华的米酒水倒出200毫升备用。取新月子米酒350毫升，倒入方才的药材中，慢炖半小时至100毫升米酒水。

3、首先将药材加入米酒水中，慢火加盖煮一小时左右，约剩200cc，将药酒倒出备用。再次加入米酒水350cc，和第一次煮法相同，煮到约剩100cc。将第一次和第二次的药酒加在一起拌匀，共300cc。

4、将豆腐切小骨牌块。锅置火上，加适量清水煮沸。将豆腐、红糖、酒酿放入锅内，用中小火煮15～20分钟即可食用。如果您想要更好的效果，可以考虑咨询医生或者营养师的建议，他们会给您更加专业的指导。

5、准备材料当归、川芎、桃仁(去心)、干姜、炙甘草、江米酒水，先将米酒水500 毫升倒入中药，略微浸泡。 大火煮开后，慢火加盖熬煮45分钟。 此时约剩250-300 毫升药汁，倒入瓷碗中。