本文目录一览：1、降血脂最有效5种食物2、常见的降血脂食物有哪些?3、降血脂的十种最佳食物有哪些?降血脂最有效5种食物1、无糖燕麦：其膳食纤维比较丰富，可以促进胃肠道蠕动，从而帮助排便，可一定程度上预防和治疗便秘，能够调节肠道的菌群，还可以使血糖比较平稳，不容易挨饿。另外，无糖燕...