本文目录一览：1、最近脖子落枕了怎么缓解?2、睡落枕了脖子疼怎么办3、脖子落枕如何快速恢复?4、落枕了,脖子疼该怎么办?5、脖子落枕了很疼怎么办最近脖子落枕了怎么缓解?1、冷敷 解决落枕脖子酸痛感的第一个方法是冷敷，这个方法适合急性损伤，以及落枕部位局部疼痛、僵硬。要...